Eisvarianten - Phase 1
Zutaten
- Vitamin B-Komplex
Wasser
Waldbeer-Eiswürfeln
Zutaten mischen und in Eiswürfelformen füllen und einfrieren
Kühlt ab und bringt Kraft!
Zutaten
- Joghurt
gefrorene Früchte (hier Erdbeeren)
Erdbeer-Joghurt-Eis
Zutaten mixen/pürieren und einfrieren
Zutaten
- Joghurt
Vitamin B-Komplex (Waldbeergeschmack)
oder Mineralienmix (Zitronengeschmack)
Zitronen-Joghurt-Eis
Joghurt mit Mineralienmix mischen und einfrieren
Eisvarianten - Phase 2
Zutaten
- Eiweiß-Shapes (zB Vanille)
heiße Himbeeren
Heiße Liebe
Eiweißshape mit Milch anrühren und einfrieren
Heiße Himbeeren über das Vanilleeis geben
Zutaten
- Joghurt
Immunkomplex (Orange-Zitrone)
Orangen-Zitronen-Joghurt-Eis
Joghurt mit Immunkomplex mischen und einfrieren